太极圆功禅拳出自《太极圆功》，属太极拳的一个流派。太极圆功相传起源于明末清初年间。据说当年有位在江湖上武功超群，名望很高的武林高手，被皇帝请到皇宫内院密传《太极圆功》给太子，故有《宫廷拳》之说，因而世间流传该拳稀少。

在清朝末年，被誉为京东“四李”之一，并以快手著称的李恩荣，原是皇宫内院的太监，经常陪同太子学练《太极圆功》，深得此位武林高手亲传。每当同小太子在皇宫外游玩时，即与世间武林知名人士交手，切磋武艺。李恩荣身形似燕，手快如风，故以“快手李恩荣” 著称。且在京内外颇有名声，与当时“单刀李存义”齐名，威震京东。当被山东威海总督得知后，特请求皇帝恩准，到威海给总督做保镖，并开始向世间传授《太极圆功》。

《太极圆功禅拳》集武林各家之长，取其精华，主要特点：动静结合，左右兼顾，回旋缠绕，龙盘步法，圆活辗转，快慢相间，刚柔相济。

身法：中正安舒，四门转走，不偏不倚，虚灵内含，舒展大方。

桩法：单腿功法，前腿不用力，后退十分劲，单平桩。论桩云“含胸拔背，塌肩垂肘，气沉归海，精神灌顶。”

步法：要求进退、转换虚实分明，前进后退时身腰要随着意念转换，“龙盘桩”实为独特的功法。

手法：手臂须松柔圆活，并须刚柔相济，动作如螺旋式地旋转，作大小不等的划弧或环形，为独特的“阴阳鱼”手法。

眼法：做到意到、眼到、手到、身到、步到，手眼结合，内外结合，动静结合。

并有：手如流星、眼似电，腰如车轮、脚似钻，四种功能和威仪四桩：立如松，行如风，卧如弓，坐如钟；脚辗转时意念内气直达脚底部的涌泉穴，腰转意念带脉流通。

还有鹤、雁、鹞、鹰、龙、虎、马、熊、鸡、羊、蛇、猴等十二种动物的形象动作，并与太极拳的柔、抱、滚、挺四球的特点相同。