台州市外国语学校是在台州市人民政府的关怀和支持下，经台州市教育局批准，由上海外国语学校控股的一所民办寄宿制中学，直属台州市教育局，是台州市“接轨大上海，融入长三角”的第一个引进项目。2004年开始招收高中、初中学生。

学校位于台州市大学园区内，市府大道与台州大道交汇处，占地213亩。上海外国语大学及其附属中学直派学校有关管理人员及主要学科教师，实行由上海外国语学校教师和当地骨干教师共同执教的“双师制” ；教学模式、课程设置、评估体系参照上海外国语学校。台州市外国语学校每年选送部分优秀初中毕业生直升上海外国语学校，享受与上海籍学生同等的待遇，参加上海市高考。本校采用六年一贯制，初中三年，高中三年。初中学生如要升入高中阶段学习，须通过本校组织的直升考试。

本校办学目标是“三性”和“四力”。“三性”：以学生发展为本，着重培养学生的基础性学力、自学性能力、发展性智力。“四力”：在提高素质的过程中培养学生获得高分的能力，在培养特长的过程中挖掘学生持续发展的潜力，在提升品位的过程中激发学生不断追求的活力，在发散思维的过程中增强学生超越自我的实力。主要为高等学校输送文理并重、具有国际视野和扎实外语基础而全面发展的复合型人才。

“创立一流学校，打造教育精品”是本校的办学目标。在台州市委和市政府的大力支持下，台州市外国语学校新校区建设正在顺利进行中。