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词条 蒜子花椒焖黄鳝
释义

概述

黄鳝,与黄鱼、黄瓜、咸蛋黄及雄黄酒合称为“五黄”。吃五黄是民间端午节的习俗。而黄鳝,俗称为鳝鱼、蛇鱼等,一年四季均有出产,是一种广泛分布于亚洲东南部的常见淡水食用鱼。据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、消炎、除风湿等功效,民间更有“小暑黄鳝赛人参”的说法。今天食单中的黄鳝用蒜子焖之,肉质软烂可口,蒜香四溢,实为一款不错的鲜香之作。

材料

黄鳝、蒜子、姜(拍碎)、葱段、新鲜花椒、黄酒、老抽、生抽、二汤、盐、鸡粉、蚝油、麻油、花生油。

做法

黄鳝剖好,用盐搓洗后用水冲净,切段备用。开锅下油,爆香蒜子、花椒、姜,放入黄鳝猛火翻炒,溅黄酒,加适量的老抽、生抽、二汤及葱段焖煮至熟,收汁,以盐、糖、鸡粉调味,加少许麻油上碟便可。

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更新时间:2024/12/23 14:15:24