词条 | 烧豆瓣茄子 |
释义 | 主料: 茄子(紫皮、长)(400克) 辅料: 木耳(干)(25克) 竹笋(25克) 调料: 豆瓣酱(10克) 大葱(10克) 姜(10克) 大蒜(10克) 酱油(25克) 盐(1克) 味精(3克) 白砂糖(20克) 淀粉(豌豆)(20克) 植物油(50克) 香油(5克) 制作: 1.将茄子洗净去皮,切成3厘米大小块的菱形块。竹笋切成片;木耳用水发好撕成小片。 2.炒锅上火,放入油烧至120℃时,放入茄块炸至浅黄色捞出;锅内放点底油,放入葱、姜、蒜末煸出香味,再放入豆瓣酱煸炒至色泽红润,烹入酱油、汤,放入盐、味精、糖,放入茄子、木耳、竹笋片烧片刻,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。 食谱相克: 茄子(紫皮、长):茄子不宜与黑鱼同食,会损伤肠胃。 木耳(干):木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。 竹笋:竹笋忌与羊肝同食。 |
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