上扬子古陆（Upper Yangtze oldland，Upper Yangtze land）是以上扬子地台为核心，由晋宁运动奠定基础的一个大体呈斜长圆形的古陆。虽然它在早南华世初次出现，但接着被早古生代的扬子海侵所淹没；直到加里东运动后的泥盆—石炭纪时才再次明显而较稳定地显现出来，但在二叠纪—三叠纪期间再次为海水所淹没。因此，上扬子地区在古生代至三叠纪期间更多时间属于上扬子海盆性质，呈上扬子古陆面貌的时间相对较短。