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词条 山药咖哩鸡
释义

材料

鸡腿肉1支 花椰菜6两 洋葱半颗 胡萝卜4两 山药6两 姜少许

调味料

盐1/3小匙 胡椒粉适量 咖哩块50克

作法一

首先我们先将盐、胡椒粉撒在去骨的鸡腿肉上,放置5-10分钟让它腌入味,再切成块备用

作法二

接着我们再将洋葱、胡萝卜、花椰菜、山药切成块备用;姜切细末备用

作法三

我们起一锅,以一大匙油将姜末炒香後,放入鸡腿块炒至表面有焦色,再放入洋葱拌炒一下,等它变软,颜色变透明後,再加入胡萝卜、山药和适量的水,并加入盐调味,一起煮3-5分钟至滚沸

作法四

接着加入咖哩块和味霖调味拌匀後,再放入花椰菜略焖一下,这样就可以盛盘,完成这一道山药咖哩鸡了

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更新时间:2024/12/24 8:34:55