三穗苔草(学名:Carex tristachya)是莎草科苔草属的植物。分布于朝鲜、日本以及中国大陆的江苏、湖南、安徽、海南、浙江等地,生长于海拔600米的地区,多生在山坡路边和林下潮湿处,目前尚未由人工引种栽培。
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