词条 | 排骨元葱绿茶汤 |
释义 | 原料: 排骨500克、绿茶1勺、元葱400克、姜1块、红酒1勺、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。 做法: 1、绿茶用冷水泡开备用。元葱切块备用。 2、排骨加入姜、适量清水,入汤锅。 3、大火煮开后,捞出备用。 4、另起一锅,加入排骨、绿茶、元葱块,适量清水,大火煮开。 5、转文火煮到排骨软烂。 6、最后加盐、胡椒粉调味即可。 排骨元葱绿茶汤 降脂促消化的美味排骨元葱绿茶汤,排骨元葱绿茶汤滋味醇厚营养丰富,富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。排骨元葱绿茶汤,能清除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。 |
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