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词条 山楂迷迭香茶
释义

山楂迷迭香茶,是将山楂、迷迭香及切成块的冬瓜等其他作料混合制作而成的茶饮,有提神、增强记忆力的功效

中文名:山楂迷迭香茶

主要食材:迷迭香,山楂,冰糖,柠檬皮,白冬瓜糖

特点:提神、增强记忆力

分类:茶饮

口味:茶香

备注:小孩不宜饮用,更适合老年人

制作流程

茶材:迷迭香1小匙,山楂5片,白冬瓜糖20克,冰糖15克柠檬皮丝适量水300ml。

作法:

1、将热水置于锅中,加入山楂,迷迭香,切成块的白冬瓜糖。

2、煮沸约3分钟后,放放冰糖,用调匙充分搅拌至冰糖融化。

3、煮好的茶倒入壶内,加入柠檬皮丝即可。

小孩不宜饮用 ,更适合老年人。

茶饮功效

迷迭香是活化脑部机能的灵性之草,此茶有提神增强记忆力之功效。

材料:迷迭香1小匙,山楂5片,冬瓜、白糖各20克,冰糖15克,柠檬适量,水300ml。

做法:将山楂、迷迭香及切成块的冬瓜加清水煮沸约3分钟;再放入冰糖,充分搅拌至溶化;最后将煮好的茶倒入茶壶内,加入柠檬即可。

贴心药茶师:迷迭香最早出现在地中海沿岸的断崖上,被称为“海中之露”。迷迭香有清神醒脑、刺激神经系统运作的功效,有助于缓解脑部疲劳,并能增强记忆力。

医叮咛:癫痫患者及6岁以下的孩童不宜饮用。

材料:决明子50克,山楂30克,陈皮20克,甘草2片。

做法:将所有材料加入150ml的清水煮沸,再转小火煮5分钟,去渣饮用即可。

贴心药茶师:陈皮含有挥发油、维生素B、维生素C等成分。挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,通气利水;甘草能调和诸药。此茶纤腿效果显著。

医叮咛:长期腹泻者不宜饮用此茶。

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更新时间:2025/3/10 12:10:15