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词条 糯米腐乳蒸肉
释义

食材明细

精五花肉500克

糯米200克

红薯150克

玫瑰腐乳(带汁)适量

制作步骤

猪肉洗净切1CM左右厚片。

切好的猪肉用腐乳和腐乳汁拌匀,腌渍1晚上。

糯米洗净、浸泡1小时。

红薯洗净、去皮、切厚片备用。

红薯片码放在盘中。

糯米沥干水分;腌渍好的猪肉,均匀裹上糯米。

沾满糯米的猪肉,均匀码放在红薯上。

锅中水开,放入糯米猪肉;大火烧开,中火蒸1小时即可。

小贴士

1、糯米黏滞、难于消化,吃时要适量,儿童最好别吃。

2、有胃炎、十二指肠炎、消化道炎者,应该少食糯米。

3、糖尿病患者不能吃红薯。

4、胃溃疡、胃炎、胃酸过多者不宜食用红薯。

5、食用猪肉不宜大量饮茶,易造成便秘。

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更新时间:2025/1/31 9:29:02