牛奶荷包蛋

类别： 家常菜 学生膳食 营养不良调理 益智补脑调理 骨质疏松调理

工艺： 煮

口味： 甜味

主料： 鸡蛋100克

辅料： 牛奶100克 苹果50克

调料： 白砂糖20克

制作工艺

1. 将鸡蛋磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗中；

2. 将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可。

菜品口感

色泽纯白，甜润适口。

食用方法

早餐|中餐|晚餐