词条 | 面筋鱼鲜火锅 |
释义 | 菜系及功效:火锅菜谱 面筋鱼鲜火锅 原料:新鲜油炸面筋团和油馓子各10只,油条5根,猪瘦肉和鳝鱼肉各250克,水发木耳、油菜心、水发粉丝和熟猪油各150克,蘑菇和青蒜苗各50克,精盐和花椒各10克,味精5克,香油15克,胡椒粉2克,酱油、姜和葱各25克,肉汤2000克。 味碟:香油、酱油、醋和榨菜丝。可根据个从口味配制,每从一碟。 面筋鱼鲜火锅的做法 1.将油炸面筋团用刀一剖为四块,馓子折断,油条切段,一起放在盆中;猪瘦肉放入开水锅中汆一下,捞出沥水,片成片;鳝鱼肉洗去血水后沥干;蘑菇和水发木耳去蒂洗净沥水;水发粉丝切段后沥水;油菜心去老叶和老茎后洗净沥水;青蒜苗洗净拍破后切段。以上各料均分别装盘,置于火锅四周。 2.锅置火上,放入熟猪油烧至五成热,将姜片和葱段炒出香味,加入花椒炒几下,下入精盐、酱油、胡椒粉和肉汤烧沸,撇去浮沫,撒入味精,淋入香油,倒入火锅中,点燃烧沸后,便可烫各种原料,蘸味碟食用。 特点:菜饭合一,味道鲜美,经济实惠,家常风味;具有健脾益心及补肾填精等功效。 |
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