刘梓森，1890年出生，湖南省益阳县漆桥乡人，系中共中央宣传部原副部长周扬的舅舅。刘1911年入湖南法政学校学习，毕业后从事法律工作。1925年大革命高潮中参加湖南农民运动，在本地乡农民协会工作。

1927年长沙马日事变发生后，大批共产党员和农民运动领袖被国民党反动派杀害。刘离开湖南，逃到湖北鹦鹉洲躲避。同时在长沙参加了大革命运动的大儿子刘嶷深则跑到上海，经表兄周扬介绍，进入由共产党人邓中夏等主持的上海大厦大学学习。待白色恐怖稍有平息，刘于1930年返回家乡，从事农业生产。1933年刘嶷深从上海回到湖南，与林柏森、赖利贞在长沙创办蔚南女子中学。1938年日军飞机空袭长沙和“文夕大火”发生后，该校搬迁到益阳板子桥。刘被聘为国文教师，并协助儿子办校。1941年，林柏森、赖利贞二人突被国民党当局逮捕入狱，刘嶷深受牵连亦逃到安化另谋生路。自此，家中失去主要生活依靠。妻子受到打击，不久得病去世，家中仅有的16亩田也全部典卖出去。益阳沦陷以后，小儿子又在1944年患急病死去。刘带着寡媳孤孙，过着颠沛流离、朝不保夕的日子。

新中国成立以后，刘在土改中划为贫农，并重新分到了土地。1951年1月任湖南省人民政府参事室秘书。

刘梓森1963年病逝，享年74岁。