原料：

做法：

原料：

寸骨500克、莲藕 300克姜片、葱段、大料、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖、蚝油

做法：

1、小蹄膀洗净放入料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖腌制15分钟

2、莲藕去皮拍酥，切块。

3、热锅下油，下入葱姜片、大料炒香，再放小蹄膀煎至两面微黄。

4、调入盐，生抽、蚝油，炒至小蹄膀上色均匀，烹少许料酒翻炒。

5、加入清水，没过小蹄膀就行。大火烧开后，转小火，盖盖焖煮40分钟。

6、然后再下藕块，烧10分钟，开盖收汁即可。