主要功效

心理疗效

搭配精油

魔法配方(口服姜精油使用方法)

注意事项

口服姜精油的属性

产地：印度

味道： 香辛气味，有点像柠檬及胡椒。

改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐（吸入法）、恶心、消化不良、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、，适合产后护理。改善皮肤血色，活血化瘀。激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。

主要功效

二大显著功效

1、“湿寒”的克星

根据传统的中医医学，只要身体受到湿气侵袭（不论湿气来自于体内或体外）都可以用姜来治疗。身体无法处理体内的湿气，就会引发腹泻、鼻炎等症状，而外界湿气则会引起风湿症、感冒及许多冬季疾病，这些病症都可以口服姜精油来改善，它可以迅速排出体内的湿气，去除湿寒。

2、消化系统的良药

口服姜精油可以激励消化系统，改善消化不良、反胃；温暖胃部，驱逐胃部虚寒；对于腹泻和胃痉挛等也有很好的调理作用。

【皮肤疗效】

有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛。

【生理疗效】

改善月经不顺，也可用于产后护理，以消除积存的血块；特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。

心理疗效

温暖情绪，使人感觉敏锐并增强记忆，心情愉快。

搭配精油

肉桂、乳香、丁香、尤加利、天竺葵、甜橙、柠檬、迷迭香、薄荷

魔法配方

1.身体泡浴：

生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症。

2.泡手泡脚：

生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。

3、女性呵护：按摩，调节月经，产后护理。

甜杏仁油10毫升＋杏桃仁油10毫升＋姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴

4、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。

酪梨油10毫升＋杏桃仁油10毫升＋姜5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴

5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。

姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴

6、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。

甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋姜5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴

口服姜精油使用方法

每次滴1滴本品于1勺蜂蜜中，再调入200ML的水，空腹口服，如有肠胃疾患者，需饭后1小时服用。

注意事项

1、 必须在专业芳香治疗师的要求和指导下服用口服精油,使用过程中如有任何不适，请及时向专业芳香理疗师咨询；

2、请在服用后至少喝500—800ML水，一天至少喝8杯水；

3、服用前后1小时之内不可饮用含酒精饮料或酒类；

4、体质性过敏和对精油有过敏反应的人群慎用，严重身体疾病患者慎用；

5、癫痫、儿童、孕妇勿用；

6、专家建议经前七天停止服用玫瑰精油，经后可继续服用；

7、勿用塑料用具盛口服精油；

8、请勿与药物同时服用；

9、开瓶后瓶盖必须拧紧，且必须存放在阴凉、干燥处，不应与电器用品太近，更须远离热气和高温；切忌放于冰箱里;

10、淋巴结发炎时需慎用精油。