原料:

做法:

功效:

原料:

金针菜30克，猪瘦肉60克，盐、味精各适量。

做法:

①先将金针菜洗净，猪瘦肉洗净切薄片，一同倒人锅内，加盐适量，隔水大火炖熟透，加入味精即可。

②每日1—2次，食肉、菜，喝汤。5～7日有效。

功效:

本汤功能养血、补肝、通乳。