词条 | 酱炖牛肉 |
释义 | 食材:新鲜牛肉 调味1:天津甜面酱、酱油、白砂糖、盐适量 调料2:丁香、砂仁、大茴香、肉桂 、良姜、小茴香、花椒、胡椒 、白芷、干姜、肉蒄、橘皮、豆豉 做法:1 牛肉切3厘米见方,洗净 2 锅内放天津甜面酱、酱油、白砂糖、肉块,放冷水拌匀;旺火烧开,撇去浮沫、杂质以去腥、去膻、增色。 3放调味(丁香、砂仁、大茴香、肉桂、良姜、小茴香、花椒、胡椒、白芷、干姜、肉蒄、橘皮、豆豉)煮沸2小时,加盐适量即可。高压锅20分钟即可! |
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