主料：胡萝卜半根、芹菜1小根、洋葱适量、橄榄油少量、盐少许、米饭2两、黑芝麻适量

做法：

1、胡萝卜、芹菜及洋葱分别切成小丁备用

2、橄榄油烧热先放胡萝卜丁炒至八成熟，然后放入蒸好的米饭翻炒，随后放入芹菜及洋葱碎，2分钟后关火加盐，装盘后放上适量的黑芝麻即可。