材料:

做法:

材料:

主材：调好味陵鱼滑450克，四色椒各1个(青，红，橙，黄)，胡椒粉1汤匙，麻油1汤匙，生粉1汤匙，油适量，

汁料：份量仅供参考，蒜蓉豆豉酱3汤匙，蒜蓉2汤匙，糖2茶匙，水4汤匙，生粉1/2汤匙，腌料：胡椒粉、生粉和麻油适量

做法:

1.陵鱼滑加入胡椒粉、生粉同麻油先搅匀，四色椒切片，再将鱼滑塞入。

2.快火下油起锅，油滚转中火，先将鱼滑向下，煎成金黄，再将四色椒煎至金黄，装盘。

3.快火下油起锅(1茶匙油)，先爆香蒜蓉，加蒜蓉豆豉酱和糖炒匀，加入水煮至汁滚，熄火，加入生粉水至收汁；淋上四色椒上即成。