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词条 胡萝卜牛肉健脾粥
释义

原料:粳米50g、胡萝卜30g、牛肉50g、清水800—900ml、食用油5ml。

做法:

1、胡萝卜洗净去皮,切成碎末。

2、牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末。

3、粳米洗净放入砂锅,加清水大火煮开转小火熬制。

4、粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉大火煮开,小火熬15分钟即可。

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更新时间:2024/12/23 20:45:57