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词条 后半生的幸福课
释义

基本信息

副标题:中老年人不可不知的100个幸福秘诀

原作名:The 100 Simple Secrets of the Best Half of Life

作者: (美)大卫·尼温

译者: 张小伟

出版社:金城出版社

出版年:2011-9

页数:209

定价:26.80元

装帧:平装

ISBN:9787515500584

内容简介

用这种方式慢慢变老!

那些晚年生活得很幸福的人都在做什么?他们的思维方式如何?为何他们的精神状态明显有别于那些恐惧变老的人?

国际畅销书作者大卫·尼温通过对数千位老年人生活和心理状态的研究,提炼出100条用以指导老年人如何寻找快乐、保持健康以及获得满足的核心法则:

尝试之前未曾尝试的生活角色;

放下过去,不与过去做比较;

找到一位自己喜欢也喜欢自己的医生作朋友;

尝试用与过去不同的方式来解决问题;

完成之前未曾完成的心愿;

忘记年龄,常与年轻人为伍;

书中的每一条法则都令人充满希望,感觉兴奋,不再恐惧,不会悲伤,更不会放弃。让我们陪着父母用这种方式慢慢变老,这不是很美好的晚年生活吗?!

作者简介

大卫·尼温(David Niven)

心理学家,社会学家。现任教于佛罗里达州西洋大学。著有《生活快乐的100个小秘密》、《成功人士的100个小秘密》、《人际和谐的100个小秘密》、《身体健康的100个小秘密》、《家庭幸福的100个小秘密》等一系列畅销书。

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更新时间:2025/2/25 6:07:21