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词条 红枣紫薯豆浆浓汤
释义

红枣紫薯豆浆浓汤的材料:

紫薯50-100g,豆浆200g,无核小枣6颗

红枣紫薯豆浆浓汤的做法:

1、紫薯洗净上蒸锅蒸至酥软后取出晾凉;

2、无核小枣切片备用;

3、用家用豆浆机自制豆浆,或选择高品质的豆浆粉冲泡豆浆一杯,购买市售无糖豆浆一杯也可;

4、将晾凉的紫薯压成泥,全部加入豆浆中,用勺子顺时针搅拌,紫薯泥会逐步溶解在豆浆中,无需搅拌机;

5、最后将切片的红枣点缀在浓汤表面即可食用。

小贴士:

1、只需一汤匙紫薯即可使豆浆呈漂亮的紫色,但是紫薯的量多可使豆浆呈浓汤状,而非稀薄的紫色豆浆,口感会更好,也有更大的浮力使枣片在表面悬浮;

2、红枣在这里更多的是装饰和点缀,打豆浆时直接加入红枣则可使红枣更好的被吸收;

3、紫薯比平时蒸的久一些烂一些更易于溶化;

4、无需加糖,享受和体会紫薯和红枣天然的甜味。

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更新时间:2025/3/21 7:22:09