材料

黑芝麻粉………………3茶匙

蜂蜜……………………2茶匙

温水……………………适量

做法

黑芝麻粉、蜂蜜和温水拌匀，即可饮用。

注：蜂蜜宜选用新西兰所出产的，因该国环境污染较少，所出产之蜂蜜品质较佳及纯正。

功效

很多人都知道黑芝麻益发养颜、补肾益脏腑，如常喝有益健康，保持头发乌亮、柔软、美丽。