字世明，南朝东海郯人，早有才思，工清言，太子詹事周舍与他接谈，非常佩服他的议论精辟，当时人称为“人中爽何子朗”，历官员外散骑侍郎，出为固山令，卒时年二十四岁，与思澄、何逊俱擅文名，世人称为东海三何，子郎最多，他也有文集行于世。