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词条 桂圆雪梨炒山药
释义

做桂圆雪梨炒山药的材料

主料:山药250克 雪梨150克

辅料:桂圆50克

调料:大葱10克 姜5克 白砂糖5克 植物油20克 花椒5克

桂圆雪梨炒山药做法

1.山药去皮,切象眼片,用沸水焯出草莓用清水捞出,一切两半桂圆用开水焯出将锅里放入少量油烧热,放入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用.

2.滑勺内加植物油烧热,加入葱姜末烹锅,即加入山药、桂圆稍煸,加入草莓,放少许盐和白糖,急火炒出,淋花椒油即成.

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉.

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更新时间:2025/3/10 6:40:36