词条 | 管理者的健康管理 |
释义 | 图书信息管理者的健康管理定 价:¥32.00 作 者:李翰洋 等编著 出 版 社:中国经济出版社 出版时间:2006-1-1 字 数:220000 I S B N:9787501708512 包 装:平装 内容简介由于我们习惯了“头痛医头、脚病医脚”的生活方式,在观念上缺乏主动预防的理念,仅有少数的企业家知道如何减压,多数人自己吞下压力,对身体造成巨大负荷。这实际上是目前中国医疗服务体系中健康管理完全缺位的后果。由于我们长期习惯了“生病就医”的医疗模式,在尚未完全发病的情况下对自己的健康状况不予以重视,而当病魔袭来的时候,一切都已经晚了。 在日益激烈的商业竞争中,企业管理者的能力是决定企业成败的关键因素之一,而管理者的“幸福、健康、高效”是让他们能最大限度地发挥才干的最基本保障。在你追我赶、生死相搏的生存竞争中,谁的体质好,谁的疲劳阈值高,谁就能坚持到最后。谁能坚持到最后,谁就是最大的赢家,谁就能达到人生的最高境界,既幸福一生,又不受疲劳之苦! 目录序言 第一章 累坏了的管理者们 职场不能言传之累 工作,一本难念的经 会传染的“精疲力竭症” 心理疲劳,隐性杀手 职场女人更烦心 心累指数测试 重压是杀手 压力损害你的免疫系统 被“压”出来的强迫症 “星期一综合征” “星期五工作压迫症” “奶酪焦虑症” “年关综合征” |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。