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词条 跟专家练篮球
释义

图书信息

书 名:跟专家练篮球

作 者:王培菊 等主编

出 版 社:北京体育大学出版社

出版时间:2011-10-1

版 次:1

页 数:144

字 数:

印刷时间:2011-10-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787564407605

包 装:平装

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目录

一、入门基础课——球感练习

二、如何学习运球

(一)运球技术要点

(二)运球技术动作分析

(三)运球技术实战要点

三、如何学习传、接球

(一)控制球技术

(二)传球技术

(三)接球技术

(四)如何提高传接球的准确性

四、持球突破——摧毁防守的利器

(一)原地持球突破技术动作分析

(二)持球突破运用示例

(三)持球突破练习方法

五、完美投篮的基础

随便看

 

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更新时间:2024/12/23 18:36:05