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词条 佛手瓜蜜枣猪骨汤
释义

准备材料:

佛手瓜两个,蜜枣6至8枚,薏米一把,排骨半斤,可以适当加南北杏增加营养,盐少许,生姜数片。

做法:

1.煲汤其实是最简单的,猪骨飞水后,倒入大锅,加生姜,盐。薏米先浸两小时,同时加入(包括南北杏)。先大火20分钟,之后调小火。水大约盖过汤料略多一些。

2.此时可以把佛手瓜去皮,去芯防苦味,皮很滑,小心手,尤其佛手瓜形状不一,切起来比较费神。然后切成几大块后加入汤内。

3.一小时后加入佛手瓜、蜜枣,适当加水。整个过程煲大约2小时左右即可。

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更新时间:2025/2/26 20:49:31