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内容简介

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图书信息

出版社: 上海文化; 第1版 (2007年2月1日)

平装: 149页

开本: 0开

ISBN: 780740096X

条形码: 9787807400967

尺寸: 20 x 16 x 1 cm

重量: 259 g

内容简介

你想变得漂亮吗？你想拥有完美的身材吗？ 你想变得更加年轻吗？所有这一切，只要你有恒心，豆类及其豆制品都会帮你实现。不用出门，更不用花一堆冤枉钱，自然而然健康又漂亮。本书对豆类美容的详解，将会带给您很大的帮助，你会被豆的魔力深深吸引！

目录

Chapter 1 重新认识豆

（一）以豆为美的历史

（二）豆的种类

（三）如何选购与保存豆类及其豆制品

（四）食豆美肌须切记

Chapter 2 神奇的豆类

（一）营养丰富的豆类及其豆制品

（二）豆类及其豆制品的美容效果

Chapter 3 豆疗

（一）豆类的食疗功效

（二）豆类食疗配方

Chapter 4 豆类的美肌偏方

（一）美颜篇

（二）美体篇

（三）美发篇

（四）瘦身篇

Chapter 5 附录

（一）豆类美容与食疗功效表

（二）豆类及其豆制品营养成分表