词条 | 调整您的心态/家庭医生系列 |
释义 | 基本信息出版社: 吉林科学技术出版社; 第1版 (2003年1月1日) 丛书名: 家庭医生系列 平装: 91页 正文语种: 中文 开本: 32 ISBN: 7538421076 商品描述内容简介《调整您的心态》分为五部分。介绍了心理健康的内涵及维护心理健康的方法,对儿童期的心理、青少年、中年以及老年各阶段的发展特点及典型心理问题,进行了分析。 目录认识心理健康 什么是心理健康 现代人需要心理健康 我心理健康吗 如何维护心理健康 儿童心理 走出自我中心 如何避免学习疲劳 我数学真的不行吗 如何保持积极的学习情绪 改掉马虎的毛病 青少年心理 梦见性的内容下流吗 难以抑制的性幻想 遗精带来的困惑 月经带来的不安 手淫有害吗 中年心理 摆脱下岗的心理创伤 为什么活的没意思 我为什么容不下别人 我为什么害怕见人 改变无法摆脱的焦虑状态 老年心理 退休后的宁静 人老更需情感抚慰 调整睡眠障碍 倒霉大叔的婚事 婆媳关系相处难在哪儿 等等 |
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