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词条 调整您的心态/家庭医生系列
释义

基本信息

出版社: 吉林科学技术出版社; 第1版 (2003年1月1日) 丛书名: 家庭医生系列 平装: 91页 正文语种: 中文 开本: 32 ISBN: 7538421076

商品描述

内容简介

《调整您的心态》分为五部分。介绍了心理健康的内涵及维护心理健康的方法,对儿童期的心理、青少年、中年以及老年各阶段的发展特点及典型心理问题,进行了分析。

目录

认识心理健康

什么是心理健康

现代人需要心理健康

我心理健康吗

如何维护心理健康

儿童心理

走出自我中心

如何避免学习疲劳

我数学真的不行吗

如何保持积极的学习情绪

改掉马虎的毛病

青少年心理

梦见性的内容下流吗

难以抑制的性幻想

遗精带来的困惑

月经带来的不安

手淫有害吗

中年心理

摆脱下岗的心理创伤

为什么活的没意思

我为什么容不下别人

我为什么害怕见人

改变无法摆脱的焦虑状态

老年心理

退休后的宁静

人老更需情感抚慰

调整睡眠障碍

倒霉大叔的婚事

婆媳关系相处难在哪儿

等等

随便看

 

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更新时间:2025/3/20 11:25:32