简介
材料
制法
功效
大枣茯神粥属于治疗失眠的中医养生药膳。
大枣5枚，粟米50克，茯神10克。
大枣5枚，粟米50克，茯神10克。用水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次，早、晚服食。
本方具有健脾养心、安神益智的作用。
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