原料
做法
效用
甜品长生粥可补气养血,滋补润肺。经常食用可对干咳痰少,虚弱咳嗽,阴虚肺燥,产后乳少有一定疗效。老少皆宜。
花生60克,糯米60克,大米60克,冰糖120克。
1、花生用水洗净,浸泡过夜,手触较松软,不发干。
2、糯米、大米淘洗干净。
3、煲中放约1000克清水,下花生煮半小时,再下糯米、大米,必用小火煮约1小时。
4、放冰糖拌匀,便可食用。
补气养血,滋补润肺。常食对干咳痰少,虚弱咳嗽,阴虚肺燥,产后乳少有一定疗效。
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。