词条 | 菠菜牛肉粥 |
释义 | 用料大米 100g牛肉馅 60g菠菜 50g盐 1茶匙(5g)香葱花 10g白胡椒粉 少许 做法菠菜择洗干净,放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水分,切碎。大米淘洗干净。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟。 锅中加入1500ml清水,大火烧开后倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟。 之后倒入菠菜碎、牛肉馅再煮滚后,加入剩余的盐、香葱花和白胡椒粉调味即可。 贴士煮粥时,水开后再倒入淘好的大米,而不是将水和米同煮。这样米粒里外温度不同,米粒表面会出现许多细微的裂纹,容易开花渗出淀粉质,淀粉质不断溶于水中,粥就会比较粘稠。 |
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