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词条 百合拌西芹
释义

菜系及功效:凉菜菜谱

百合拌西芹此菜白绿分明,清淡醇香,脆嫩爽口。

百合拌西芹主料:鲜嫩西芹250克,鲜百合60克,:蒜瓣3粒,白糖3克,精盐3克,麻油6克。

百合拌西芹的做法

(1)西芹摘去老叶及根,洗净,切成0.5厘米见方的长条。

(2)百合撕去老皮,逐瓣掰散,用清水漂洗干净。

(3)锅中加入清水烧开,放入西芹,烫至断生时,捞出沥水,待略凉后切成5厘米长的段,整齐地排列在盘中。

(4)水锅复置于旺火上烧沸,放入百合烫至断生,随即捞入凉开水中漂冷,取出沥干水分,放入西芹中间。

(5)大蒜去皮,切片,放入开水中稍烫,捞入碗中,加入精盐、白糖、麻油拌匀,浇入西芹中拌匀,装盘即可。

料理要诀:百合要撕去老皮,并烫熟烫透,因其味清香略苦,故应加适量白糖调和滋味。还可制成“海米拌西芹”、“香菇拌芹菜”等。

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更新时间:2025/3/1 14:54:19