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基本信息

中文名： 《101种成为快乐女人的方法》

作者： 郑璐 著

类别： 图书 > 励志与成功 > 女性励志

价格： 28.00

语种： 中文

ISBN： 9787801444325

出版社： 中国宇航出版社

页数： 227页

开本： 16开页

出版时间： 2010年4月1日

装帧： 平装

内容简介

美丽是女人的心之所向，美丽也是女人快乐的源泉。也许你掌握了全部化妆技巧，但未必知道另类美容的享受；也许你扮出了衣香鬓影的风韵，却未必尝过丝绣贴身的旖旎。看看这些你想不到的方案，也为自己的容颜再添一层光彩。你就会由衷地感叹：美丽容易，快乐也容易。生活似乎总是一成不变，压力和孤独却迟迟不肯离开。还在苦苦寻找属于你的幸福吗?打开这本书吧，它能给予你的，真的不只是快乐而已。

编辑推荐

忙碌的工作，纷繁的城市，令很多女性都有一种迷失自我的感觉，我们开始习惯在夜深人静的时候，思索着生活里的诸多问题。我们开始感觉到快乐难以寻找，似乎没有什么能真正满足我们。这本书体贴你那颗渴望快乐的心。101种找到快乐的方法涵盖生活的各个方面，既时尚又简单有趣，也许有很多方法都是你没有想到的哦。

目录

前言

Chapter 1 Beauty&Health

1 我喜欢没有牌子的衣服/2

2 鸡肋可以变凤凰/4

3 由内而外的美丽/6

4 你的衣橱偏食吗/8

5我们都爱情侣装/10

6 穿晚装，做风情女人/1 2

7 这件貂皮大衣好华贵/1 4

8 紧身胸衣摩登上场/16

9 那双高跟鞋好漂亮啊/18

10 瘦一圈，再瘦一圈/20

11 我的长发好飘逸/22

12 梳子，梳子，我爱你/25

13 我笑起来可以很灿烂/27

14 我为美甲狂！/29

15 要想走得远，先要有一双健康的脚/31

16 越古铜越健康/34

17 引火上身/36

18 不许坐着/38

19 一、二、三、四/40

20 我穿这条裙子显得臀部大吗/42

21 放轻松，吸气，呼气……/45

22 多久没体检了/47

23 放牧美好心情/49

24 可以轻点吗/52

25 我也可以穿晚装/54

26 运动可以是这样的/56

27 实在不能忍了/58

28 从内到外都要千千净净/61

29你减掉的是脂肪吗/63

30 独恋素食清淡/65

31 为生活编个计划/67

Chapter 2 Work&Life/69

32 我是办公室里的VIP/70

33 这个会考吗/72

34 女人是天生的语言天才/74

35 世界这么大/76

36 我爱读女性杂志/78

37 我的音乐细胞不只一个/80

38 电影是用来欣赏的/82

39 看《欲望都市》大结局/86

40 用另一双眼看世界，/88

41一网情深/90

42 我对中国的茶文化太感兴趣了/92

43 偷得浮生半日闲/94

44 “罪”爱巧克力/96

45 我的饮食我作主/98

46 独食难肥/100

47 品味生活/102

48 你能一饮而尽吗/104

49 个性空间自由造/106

50 亲亲大自然/109

51 那件刺绣品好精美啊/111

52沉沦于香熏浴中/113

53 我也要多多了解这个香味武器/115

54 你穿什么进入梦乡/118

55 精打细算我的生活/120

56 从赚钱、花钱到用钱赚钱/123

57 你是电话卡杀手吗/125

Chapter 3 Idea&Game

58 让自己变得凉快一些/128

59 钩、线、坠子、饵/13O

60 出国游享受异国情调/132

61 喊出来吧/134

62 我喜欢睡在车里/136

63 马背上的飞扬跋扈/138

64 屏住气/140

65 还有花露水吗/143

66 每天吃一个苹果吧/146

67 到寺庙里看一看/148

68 我也可以像明星那样度假/150

69 巴黎，巴黎，我爱你/152

70 我要我的投影机/155

71 左、右、左、右/158

72好一朵美丽的茉莉花/160

73 品味美味食品，还能见到心仪的明星/162

74 追明星就是要追到他家里/164

75 珍贵的不只有钻石/166

76 我爱塑胶公仔/168

77 邀请好友来你的家庭宴会/170

78 那只小狗多少钱/172

79 单身是合理的存在/174

80 我们都是单身贵族/176

81 到超市过把约会瘾/178

82 五音不全不是我的错/180

83 第一晚就到二垒/182

84 跟我摇摆/185

85 你可以尽情蹂躏它/188

86 芳香任我行/190

87 无须脸红/192

Chapter 4 Feeling &Heart

88 你是新式淑女吗/196

89 我要做个猫女人/198

90 童年的我和现在大不一样/200

91 60岁的我也很美丽/202

92 不开心就放声哭出来吧/205

93 打开心锁/207

94 做个爱情操纵手/209

95 收集情书/211

96 多和父母沟通/213

97 忘记才会变轻松/216

98 做个小测试，更加了解自己/219

99 我是一个快乐的OfficeLady/221

100 生活、工作，都要一个人承受/223

101 我可以/226

精彩书摘

房、车、稳定的工作、不错的人际关系、令人羡慕的社会地位，你似乎拥有了这个世界上全部的美妙东西。别人都会艳羡你，说你是上帝的宠儿，但是你却并不十分快乐。晚上享受泡泡浴的时候，你甚至突然有了一种可怕的担心，害怕自己会在浴缸中不幸溺水！慌乱之中，你不顾一切拨电话给他，电话机中的忙音使你回到现实：现在他正在美国出差呢。这令你几乎感到绝望，你究竟是怎么了?

这个快节奏的社会给我们带来了物质上的一切，也使我们的内心变得无比空虚。我们有属于自己的房子，但还是逃不脱恐怖的阴影。害怕独处，害怕黑暗，我们的救命稻草在哪里?现在就来学习如何克服自己的恐惧感吧！我相信我可以飞！而且还能飞得很高很远！

先来想想恐惧感可能出现的地方吧。工作繁忙，你总是需要一个人外出，无论是自己开车还是乘坐交通工具，总之你需要一个人去面对一切。出现恐惧感的主要原因是，你不知道如何应对随时可能出现的意外情况。你根本不知道会遇到什么样的事。但是，真正可怕的事情出现的几率其实不过是万分之一呢。

女人总爱做的一件事情就是自己吓自己，没有事情可做的时候，就会自己想一些可怕的事情，现在就来教你克服这些可恶的恐惧感吧。

忙了一天工作，真是辛苦，晚上没有什么心思和男朋友约会。那么就老老实实回到家，先做一些可口的饭菜吧。总之，你就是要把自己的注意力转移开，不要老是在想昨天上楼时那个看起来很奇怪的邻居了，人家只是穿着古怪了一些，值得你这么担惊受怕吗?美餐一顿后，做些小运动，然后放水洗个热水澡，一切就都搞定了，这个时候，看会儿电视节目未尝不是个好选择。

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