枸杞南枣鸡蛋汤】

配方： 枸杞子25～50克，南枣6～8个，鸡蛋2个。

制法： 先将鸡蛋煮熟后剥去壳再与枸杞子、南枣同煮20分钟即成。

功效： 益气血，填阴精。

用法： 趁热吃蛋喝汤，每日或隔日1剂，分早晚服用，连用1个月。