制作原料
制作方法
食疗功效
1. 主料：羊奶果50 克。
2. 调料：白糖。
将羊奶果果皮搓洗干净，放入铝锅内、加入适量水，煮沸30 分钟，加入白糖搅匀即成。
羊奶果含有多种营养成分，每百克含胡萝卜素3.15 毫克，维生素C30 毫克，丰富的胡萝卜素、维生素C 有助于增强人体免疫功能，增强人体抗病防病能力，此饮能强身健体、泽肤健美。
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