可促进新陈代谢，还具有调节生理机能、纾压、助眠、预防感冒等功效。

茶材：薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰各3克，柠檬2片，水300ml。

作法：

将紫罗兰一粉玫瑰的花瓣剥下，与薰衣草一起放入钵中混匀并装入袋中绑成茶包。

2、将茶包放入杯中，冲入热水，静置3-5天钟。

3、待香味溢出后，再将柠檬挤汁滴入再整个一起放进杯中饮用；可连续冲泡3-4次。

孕妇不宜饮用