表现

治疗法则

饮食调养(1、圆肉党参炖猫肉 2、雀儿药粥 3、醉虾)

护理与预防(护理 预防)

表现

轻度阳痿的患者性要求基本是正常的；同时受到异性性刺激后也能够较快的勃起；如果是手淫的时候也可以引起勃；只是在性交的时候阴茎能勃起但是不能持久，或者是需用手帮助才能进入阴道。

治疗法则

一、节房事戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

二、消除心理因素。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

三、谨慎用药。对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

四、注意饮食调理。多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

五、提高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

饮食调养

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

1、圆肉党参炖猫肉

功效：健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

配料：桂圆肉15克，党参30克，猫肉150-250克。制作方法是将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。

用法：吃肉饮汤，隔天1次。

2、雀儿药粥

功效：壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所导致的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

配料：麻雀5只、菟丝子30-45克、盆子10-15克、枸杞子20-30克、大米100克、食盐、葱白、姜各适量。

用法：每天服2次，温热食。3-5天为一疗程，冬季食用的话效果更佳。

3、醉虾

1、 功效：性功能减退、阳痿、主治肾虚等症。

2、 配料：虾600克，绍洒适量。

3、 用法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠，再将虾与绍洒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

护理与预防

护理

真诚地关心、帮助他们

对静脉性阴茎阳痿患者配合手术治疗，使他们康复信心倍增，另外再给患者提供一个思想感情上安全的环境，加强护患沟通，客观、详细了解其阳痿的发生、发展，以往的诊治经过与结果，尽可能探寻引起功能障碍患者的精神心理或社会家庭因素，针对实际问题实行相应的护理措施。

预防

1、学习性知识

有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

2.了解生理波动。

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

3.谨慎用药。

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

4.节房事。

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

5.提高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，提高身体免疫力，增强体质，学会调整情绪，保持积极的心态。并且注意适当的休息和活动，做到劳逸结合，和理性生活，在非常劳累的时候要尽量避免性交。防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

6.克服手淫的习惯。

对于手淫和体外排精的习惯要摒除。 如果偶尔的出现阳痿现象，或是无意间得了这种病，女方应该表示理解和安慰。