菜系及功效:清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
青豆炒兔肉丁的制作材料:
主料:兔肉250克,青豆120克
辅料:香菇(鲜)30克
调料:姜5克,白酒2克,盐3克,酱油5克
1. 将青豆去壳,留用豆粒,洗净;
2. 冬菇去蒂,浸软,洗净,切粒;
3. 兔肉洗净,切成小粒;
4. 生姜刮皮,洗净,切碎;
5. 起油锅,下兔肉炒至刚熟取出,另起油锅下青豆粒,精盐炒至熟,下兔肉丁、冬菇粒、生姜粒,溅酒,下酱油炒片刻,加入芡粉即可。
健康提示:
健脾益胃、清热降压;
防治高血压病,高脂血病,动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。