基本信息
基本材料
制作方法
功效用法
菜谱名称 落花生粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 益气养血，健脾润肺
落花生米45克，怀山药30克，粳米100克，冰糖适量。
分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥，候熟，入冰糖调味即可。
功效：益气养血，健脾润肺。
用法：每日分2次酌量食用。
应用：适用于气虚血亏体弱之人。
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