刘汉洪——某省副厅级干部(《刘汉洪快乐学》词条选录 刘汉洪兜售快乐)

刘汉洪——新时代的欧阳海

刘汉洪——某省副厅级干部

经济学硕士，长江商学院EMBA。

湖南省地质矿产勘查开发局党组成员、省地质工会主席。

畅销书《快乐改变命运》作者，中国第一位首席快乐导师。中国快乐教育和快乐管理开拓者，快乐型组织首创者和践行者。

北京人民大会堂特邀演讲嘉宾，全球创业论坛CCTV陈伟鸿对话嘉宾，中央电视台央视网访谈嘉宾，湖南省总工会百万女工素质教育工程特聘讲师，共青团湖南省委青年创业导师，湖南卫视新闻中心授课嘉宾。

中国十大杰出策划人，中国十大节庆理论人物，中国策划金奖得主，2003年影响中国旅游生活年度人物。策划过首届中国旅游品牌高峰论坛、中国旅游策划万里行、首届中国红色旅游节、第11届世界旅游小姐皇后大赛总决赛、金庸出山五岳联盟、十万人同唱浏阳河、做一天和尚念一天经等大型主题活动。

主要研究成果包括：快乐成功法则、青少年快乐成长、主人翁素质教育、卓越领导者快乐修炼、公务员快乐励志、快乐家长教育、现代家庭快乐生活等。

公开发表研究成果300多万字。已出版《与时代同思考》、《智慧为王》、《策划为王》、《注意力操控》。畅销书《快乐改变命运》首发当月列全国畅销书排行榜第八位。

数十次应邀赴全国各地作巡回演讲和策划报告。主要有：《卓越领导者的快乐修炼》、《打造快乐的员工九段》、《注意力操控》等。

《刘汉洪快乐学》词条选录

1、快乐的概念

通俗地讲，快乐就是感觉幸福，幸福就是拥有快乐。笼统地说，快乐与幸福有时是可以通用的。

2、快乐的本质

和谐平衡是快乐的本质，没有和谐平衡就没有快乐可言。这种和谐平衡包括人自身的和谐平衡、人与人之间的和谐平衡以及人与自然的和谐平衡。人自身的和谐平衡又包括人身体的和谐平衡与人心理的和谐平衡。例如人饿了要吃、渴了要喝、困了要睡、甚至要及时排泄等等，都是和谐平衡的体现，且一旦实现了和谐平衡，就会产生强烈的快乐感。心理需求与现实满足的和谐平衡，就产生心理上的快乐感。人与人之间、人与自然之间的和谐平衡也同样会产生快乐感。但一旦不能实现和谐平衡，痛苦便会随之而来。

3、快乐的类型

快乐按其需求动机分类，可以分为生理之乐、心理之乐、情理之乐、真理之乐和伦理之乐，且交互存在。

生理之乐是最基本的快乐。如对吃、喝、睡、拉、性生活等，以及温度、空气、湿度、阳光等气候条件的需求感觉等，都属于这一类。生理之乐的需求表现为刚性较强，其上下限明显。

心理之乐是指满足心理和精神需求的快乐，如对各种艺术的需求，以及对美色的欣赏、炫耀性消费、游戏娱乐、休闲度假、文化体育等等，均属于这一类。其显著特征是弹性较大，且上下限不明显。

情理之乐是指各种情感需求的快乐，包括爱情、亲情、友情、感情和同情等，感情主要指感动、感激和感谢之情。这类快乐是不可或缺的，但以多少为满足，常常因人而已，且复杂多变。

真理之乐主要是指追求兴趣、理想、信仰等心中的真理所产生的快乐。如学术研究、宗教信仰、发明创造等等，均属此类。真理之乐比较稳定和坚定，而且容易达到忘我的境界，且常常为外人所不理解。

伦理之乐主要包括道德、利他、慈善、环保等与社会自然伦理有关方面的快乐。这种快乐境界最高，社会价值更大。

4、快乐的特性

快乐的主要特性有：适应性、相对性、比较性、多维性、感染性、寄生性、无限性等。

快乐的适应性是指快乐要持续保持很难，因为人都有免疫生理系统，多次的剌激其强度越来越低，因为已经产生抗性，且也符合经济学上边际效益递减的原则，即对越到后来的快乐越没有感觉。

快乐的相对性是指相对于不同的人、不同的事、不同的环境和时间，其对快乐的感觉是不相同的。且包含相对于期望与现实而言，快乐常常指期望的满足程度，即快乐是相对期望而言的。

快乐的比较性是指，快乐往往是通过人与人的比较、现在与过去的比较、痛苦与快乐的比较而产生。正因为快乐的比较性，人们才会攀比消费，要求公平，吃过苦的人才会更加珍惜幸福生活。

快乐的多维性是指人们同时需要多种形式和类型的快乐，如生理之乐、心理之乐、情理之乐以及真理之乐，甚至论理之乐等。

快乐的感染性是指快乐的情绪特别容易被他人感染，这也是快乐的魅力所在。

快乐的寄生性是指一种快乐往往寄生着另一种痛苦的因素。如名车坐起来舒服，且让人羡慕，但往往你更担心被挂、被偷，随之而来的也有不开心。有钱的老公、漂亮的老婆也一样，因此会让你更称心快乐，但同时也会有相应的让你不开心的忧虑和烦恼，这些都是快乐寄生性的体现。

快乐的无限性是指快乐往往是一种对幸福的主动感受，其需求弹性空间巨大，加之适应性的作用，要想保持这种快乐感，就会无限地去追求膨胀，如人们对财富的非理性追求，以及人们常说的欲壑难填等等，都是从某一个侧面揭示了快乐的无限性。

5、快乐的价值

快乐的本质体现在和谐平衡上，快乐的价值也体现在“和”上，它有利于：人生和好、事业和顺、家庭和睦、社会和气、自然和美、世界和平、宇宙和谐。

6、快乐的要素

就是指构成快乐的主要因素，例如：自己身体健康、家庭和谐美满、经济收入较高、工作事业满意、精神生活丰富、子女成才成功、人身安全自由、社会和谐稳定、自我实现满足等等。

7、快乐的心态

是指能够带来快乐的心态，如：健康心、平常心、自信心、乐观心、好奇心、责任心、公平心、虔诚心、智慧心、信仰心、感恩心、同情心、慈悲心等。

8、快乐的“杀手”

是指影响快乐的负面情绪和心态，主要有：太计较、太理想、太自私、太自卑、太自负、太嫉妒、太自闭、太自恋、太冲动、太自责、太敏感、太精明等。

9、快乐型组织

就是指将快乐作为重要目标的组织，这就是快乐型组织。它的使命就是以快乐科学为指导，在组织内全面推行快乐管理，为全体组织成员创造快乐，为他们的快乐创造条件，维护他们的快乐权益，提高他们的快乐指数，有效的开展全员快乐教育，让他们树立正确的快乐观，加强快乐修炼，提升快乐素质，增强快乐水平，全面实现快乐学习、快乐工作、快乐生活、快乐奉献、快乐成功。快乐型组织包括快乐型社会、快乐型国家、快乐型城市、快乐型单位、快乐型团体、快乐型家庭等各类社会组织。快乐型组织是适应后GDP时代的全新的组织模式。创建快乐型组织实质上就是两条：第一是对各级领导的要求，就是要求我们把组织成员的快乐作为快乐，为提高他们的快乐权益创造条件，全面推行快乐管理;第二是对组织成员的要求，就是要求他们加强快乐修炼，提高快乐水平和快乐素质。

10、快乐权益

是指物质文明享有权、精神文明享有权、政治文明享有权和生态文明享有权的有机统一，缺一不可。

物质文明享有权主要包括：经济收入、医疗保障、劳动条件、困难帮扶、休息权利、发展机会等物质文明权益。

精神文明享有权主要包括：精神生活、学习培训、文体活动、文化建设、思想作风与和谐队伍建设、自我实现、集体荣誉等精神文明权益。

政治文明享有权主要包括：单位领导班子及成员民主作风、民主管理、职工民主权利、民主参与、民主公开、民主监督、公平公正、政治工作、体面劳动、尊严生活等政治文明权益。

生态文明享有权主要包括：单位生态环境、资源及环境保护、资源节约与环境友好、可持续发展等生态文明权益。

刘汉洪兜售快乐

“快乐之父”、省地质工会主席刘汉洪访谈录

为什么要研究快乐

“快乐教育研究与推广源于一种责任”

问：您是怎么想到要开展快乐教育研究和推广?

答：快乐教育研究与推广源于一种责任。2007年下半年，我从省旅游局提拔担任省地质矿产勘查开发局党组成员、省地质工会主席。全新的工作岗位，赋予了我新的职责与使命。工会工作有4项主要职能——维护、建设、参与和教育。基于地矿行业的现状，我将地矿工会的工作重心之一放在了职工教育上，在全局特别是在地质一线职工中，推行快乐教育与快乐管理。

众所周知，地勘行业是一个艰苦行业，多年提倡“以艰苦奋斗为荣、以找矿立功为荣、以献身地质事业为荣”，地质人一年四季在野外工作，物质生活条件和工作环境十分艰苦，孤苦和寂寞更是对他们最大挑战和考验，如果没有坚强的精神和乐观的心态，干不了这个行业。

但他们踏遍千山万水，从不显山露水;历尽千辛万苦，从不喊辛叫苦。这种难得的乐观主义精神也深深地感染了我，不由自主地产生“投入地爱一次”的激情冲动，决心认真挖掘他们身上的乐观文化，并传播推广。

“快乐是孩子最好的老师，孩子是父母最好的老师”

问：据说您研究快乐教育与儿子有关?

答：的确，儿子给了我启发，快乐是孩子最好的老师。高二下学期，我在儿子学校附近租房陪读，每天不厌其烦地念叨，希望他把成绩提高，但事与愿违：成绩没提高，父子关系却日趋紧张。

一次，我翻阅疯狂英语李阳的教材，他对“教育”的英文education的读音标注是“爱就开心”，顿时让我茅塞顿开。于是我决心做一个快乐的父亲，与儿子共享爱和开心，尝试快乐教育。

儿子早晨6点起床，我就5点起来;儿子晚上12点休息，我就12点半睡。我从不提成绩这个话题，只是默默地让儿子感到亲情的陪伴。我在新浪网开通了“快乐之父001”的博客，每天写下亲子教育体会，到儿子高考时，已超过100万字。儿子18岁生日时，我将他在北京旅游的日记一共36篇编印成精美的册子，取名《北京36记》，并写下《天生我儿本优秀》的序言，作为特别的生日礼物送给他，他特别惊喜。

慢慢地，儿子变了，变得更开朗了，变得更爱笑了。

当我明白快乐教育的真谛后，对儿子的考量就只有“快乐”了;而歌声最能体现儿子的快乐，因为有歌声就有希望。唱歌的人是快乐的，快乐的人喜欢唱歌。尤其我发现他在上厕所、洗澡时放声歌唱，就更加开心和放心了。

事实证明：“成长比成功更重要，有快乐就会有成功。”儿子轻轻松松就考上了大学。他写的青春励志书《青春不是流星雨》已正式出版。该书被学校作为学生读物，被家长作为家教读物，被检察院、法院作为青少年教育读物。

“孩子是父母最好的老师”。是儿子让我感悟了快乐教育的含义，让我研究推行快乐教育充满信心。

“世界是平的，快乐是相通的”

问：您现在研究推广的快乐教育，与以前从事的旅游管理工作有何联系?

答：有的。而且关系很大。 “世界是平的，快乐是相通的”。旅游业是典型的快乐产业，旅游是典型的快乐需求，这是我从事旅游行业近30年的体会。旅游需求如此火爆，发展如此迅猛，完全因为它是快乐的需求、快乐的产业。

当我将有关旅游的快乐原理和管理经验，重新发掘和嫁接到快乐教育这个更广阔领域时，我便水到渠成地站在了国内快乐教育的前列。可以说，没有过去工作经验的积累，就没有今天的快乐教育研究与推广。

为了使快乐教育能得到更好的推广，有必要对快乐教育的经验进行理性梳理，并提升到一定理论高度。因此，我受邀兼任北大人本管理研究中心特约研究员，并在职攻读华中科大教育科学研究院教育学博士课程。

充满智慧的“快乐哲学”

“做人要出于情，做官要出于爱”

问：你自称“快乐天才”，同事和朋友叫你“开心果”、“快乐的刘主席”，有这么回事吗?

答：有这么回事。“快乐天才”就是指“天天制造快乐的人才”。大家称我为“开心果”、“快乐的刘主席”，我很乐意接受。这叫“不怕自己被娱乐，只怕别人不快乐”。只要大家开心就好，“爱就开心”嘛 。但“爱就开心”的快乐教育，不能只停留在口头上，而要把爱心落实到实际行动中。“做人要出于情，做官要出于爱”，这使我收获了更多的爱、更多的快乐。

众所周知，在单位做老同志工作比较烦琐。我始终坚持把老同志当父母亲一样对待。只要老同志登门拜访，我都要做3件事：一是不管多忙，立即停下手头的工作;二是帮对方搬一张椅子;三是亲手捧上一杯茶。

局里有一位老红军的太太，常常来办公室找我，总有说不完的话要倾诉。我每次总是耐心地听她说完，并询问她还有什么困难需要解决，老人回答：“其实我也没有什么需要你们解决的，就是想找你聊聊。”老人家孤独寂寞，你用心听她倾诉，她就会感到快乐。老人家快乐了，我们做老同志工作的也就快乐了。

爱也是有回报的。有一年局里举行春节团拜会，我临时送一位职工去医院治伤，没想到好些同志等了我近2个小时，一直到我从医院返回才用餐，让我无比感激和快乐。

“加班就是加机会，吃亏就是吃回报”

问：你有句话为不少人津津乐道， “加班就是加机会，吃亏就是吃回报”，怎么理解?

答：吃亏是福，吃苦是金;吃亏换来的是机会，吃苦换来的是磨砺。加班和吃亏是一种境界，更是一种聪明。当你获得更多加班机会时，这不仅是领导对你的信任，也是你展现才华、锻炼能力、考验自己意志和品德的绝好机会，这种回报不是用金钱可以衡量的，也远远超出金钱的价值。

你常常加班，总会有被领导发现的时候。当他发现你一直在默默无闻地工作时，也许你提职的机会就来了。即使领导暂时没有发现你，也不要难过，而要为自己喝彩：“常常加班，人家做不到，我却可以做到，我多伟大呀!”这样，你自然也就快乐了。

而且你要坚信：“人生是永远的直播，机会是忠实的观众。”就像十月怀胎一样，当你突出的时候，自然就会被人发现。

“快乐是一种心态，心态决定状态”

问：您总是那样开心快乐，有什么秘诀没有?

答：如果说有，就只有一条：乐观心态。 “快乐是一种心态，心态决定状态”。乐观心态就是看问题要从积极向上的一面去思考。同样是看孔雀开屏，乐观的人从孔雀头部往后看，美丽无限;悲观的人则从孔雀尾部往前看，奇丑无比，因为他看到的是孔雀拉屎拉尿的屁股。再比如，对待生活中的烦心时刻，如遇到堵车、等车、排队，这时，我就用手机来写东西，写感悟，写思考，写着写着自己就忘记了烦恼，就开心起来了。最近，我准备出一本有关快乐成功的书，内容全是我在这些时候用手机写下的。

“工作事事像‘偷菜’，生活天天像恋爱”

问：您常常笑呵呵地说，“工作事事像‘偷菜’，生活天天像恋爱”。这句话非常时髦，怎么理解?

答：这是个比方。意思是，我对工作比较投入，像别人玩“偷菜”游戏一样着迷;对生活非常热爱，像恋爱一样总是充满激情、充满爱意。

工作是最大的快乐，岗位是快乐的平台。不管做什么工作，我都会像“偷菜”一样全身心投入。根据快乐的科学原理，忘我的工作状态会产生一种快乐体验，它是快乐的巅峰状态，也是最快乐的人生体验。

天天像恋爱一样地生活，也会产生快乐的“流体验”或“沉浸体验”。一个人要快乐，尤其要重视对家庭亲情的悉心呵护。据科学调查分析，在中国人的快乐要素构成中，健康加上亲情这2项，就占了诸多因素总和的50%以上。我的切身体会是，要想真正快乐，就一定要善待你的亲人，孝顺你的长辈，关爱你的儿女，尤其要懂得爱你的另一半。

男人要把老婆当做自己的“天”：天使、天才、天书。天使很漂亮，天姿国色，还有天使般的心灵，这样的老婆你当然会去爱，夫妻关系自然也会处理得很好;天才呢，长相虽差一点，但善解人意，很有智慧，善于教育子女，因此你也会对她好;天书嘛，她是不可能改写的，只能去认真读懂她，你会因此收获更多。聪明的男人永远不要想到去改造自己的老婆，而要去改造自己。

“决定水桶的是短板,决定人生的是长板 ”

问：您与职工交谈时常常说，“决定水桶的是短板,决定人生的是长板 ”， 如何理解?

答：有一种理论认为，系统像木桶，是由短板决定的。这是木桶装水的惯性思维。如果用来装大块大块的黄金，恐怕就没有关系了。为什么只装水不装黄金呢?

即使决定桶的是短板，但决定人的是长板。骏马能历险，犁田不如牛。如果我们去开发骏马的犁田能力，那就大错特错了。正确的做法是，扬长第一，避短第二。

任何人都不要为自己的缺点而苦恼，而应该为自己的特点而欢呼。别人有的你没有，这没有关系，关键是你要有别人没有的。你应该找到你与众不同的突出点，让它成为核心竞争力。

兜售快乐， 声名鹊起

“快乐是最大的成功，分享是最大的快乐”

问：您的快乐教育反响很好，能讲讲典型事例吗?

答：前不久，我在全球创业论坛上作演讲，讲的观点是“成功的人不一定快乐，但快乐的人一定成功”和“快乐是最大的成功，分享是最大的快乐”。演讲完后，有个IBM的高管激动地对我说：“刘主席啊，你将改变我的人生。”看到我很疑惑，这位高管解释：“我就是你所讲的那个成功但不快乐的人。但从今天开始，我有方法找到快乐了，因为听了你的一番言论!”

这个高管在微软工作时工资挺高，属于高管，但他不快乐。为什么?在他眼里，底下的人不少都是傻瓜。他1天能做好的事，底下的人1个月都搞不明白，所以瞧不起他们。董事会交给的任务，他可以轻松完成，因为缺少挑战，也就觉得没有乐趣。

后来这位高管又到谷歌工作了1年，还是这种糟糕状况。他总觉得身边的人智商太低。后来他又来到IBM工作了1年，又感到没兴趣了，正准备跳槽。他对我说：“今天听了你的演讲，我感觉太对了。看人家素质低，往往是你自己境界低;看人家不顺眼，往往是你自己眼不顺。这话太有道理了。回去后，我决定跟底下的人分享我的成功，向他们学习，至少他们有朋友、快乐、亲情，这几点我不及他们，所以要向他们学习。”

“快乐像感冒，可以相互传染”

问：您常常说，“快乐像感冒，可以相互传染”，能不能举例佐证?

答：在火车上，我将自己的快乐心得与大家分享，与素不相识的一对老年夫妇成了忘年交。还有一次，我与一位朋友坐出租车时畅聊快乐的话题，车到目的地，听得入迷的司机竟请求我们不要下车，再继续聊下去，连打的费都不肯要。

我的快乐教育理论与实践探索，获得了社会广泛认可。《快乐修炼手册》在许多同事朋友中十分抢手。中央电视台主持人陈伟鸿评价我是“最有激情和文采飞扬的演说家”，疯狂英语的李阳称我是“一个最了不起的人”。阿里巴巴的一位高管真诚邀请我去介绍地质湘军独特的快乐文化，举行快乐教育专题讲座。

■嘉宾简介：

刘汉洪，1963年生，省地质矿产勘查开发局党组成员、省地质工会主席。快乐教育和快乐管理专家。

刘汉洪曾获“2003年影响中国旅游生活年度人物”称号。近年来，他致力于快乐教育研究与推广，在大江南北播撒快乐，引起广泛关注。曾应邀赴北京人民大会堂作全球创业论坛等主题演讲，内容涵盖《快乐改变命运》、《现代组织的快乐管理》、《卓越领导者的快乐修炼》和《打造快乐的员工九段》等。快乐教育系列研究课题有《快乐科学》、《快乐管理》和《快乐修炼》等。

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刘汉洪“快乐语录”

1、快乐是人与生俱来的本能，是人终生不改的追求，是人生的终极目的和价值。

2、快乐的人总是希望更多的人快乐，成功的人总是希望更多的人成功。

3、世间无弃物，关键在定位。一个乐观自信的人，总能找到自己的准确定位。

4、三思而后行，是行而不是不行;自知之明，就是自己要知道自己的光明。

5、挫折就是存折，不幸也是万幸。

6、成功的人往往善于弯道超车，因为成功往往就在拐弯的地方。

7、宁愿输在起跑线上，也不摔在路的中央，更不倒在终点线上。

8、要哭就哭在最前，要笑就笑到最后。

9、年轻没有失败，尝试就趁现在。

10、成功属于有心的人，快乐属于有爱的人。

11、成功的人不一定快乐，但快乐的人一定成功，因为快乐本身就是最大的成功。

12、痛苦是想出来的，快乐是找出来的。

13、成功的人总是找结果，失败的人总是找如果。

14、眼界决定世界，境界决定眼界。

15、成功不是碰运气，失败亦非偶然。成功的人往往反思自己，失败的人往往责怪别人。

16、如果还没有得到你爱的工作，就先爱上已经得到的工作。

17、求人要有香客心，帮人要有菩萨心。

18、每个人的肩膀都是别人的翅膀，除非你没有梦想不想飞翔。

刘汉洪——新时代的欧阳海

刘汉洪（1971—2008.8.8)，湖北省天门市彭市镇刘村人，生前在西宁打工。

英雄事迹

2008年8月8日傍晚，收工回家的他，看到一名小女孩正在穿梭铁轨，此时火车正飞驰而来，他义无反顾的飞奔过去将小女孩抱起，小女孩得救了而他却献出了年轻宝贵的生命。这位来自湖北的打工者，舍己救人的壮举感动了青、鄂两省，华夏大地，是新时代欧阳海的又一体现。

英雄荣誉

青海省委政法委、综治委、见义勇为基金会作出决定，追授刘汉洪同志“青海省见义勇为英雄”荣誉称号。

团省委、省青联作出追授刘汉洪“青海青年五四奖章”荣誉称号。

共青团天门市委追授刘汉洪“外出务工青年英雄”荣誉称号。

西宁市精神文明建设指导委员会、西宁市社会治安综合治理委员会决定追授刘汉洪同志“舍己救人好青年”荣誉称号。

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欧阳海，湖南省桂阳县人，1940年生，1958年入伍，1960年入党。1963年11月18日早晨，在湖南湘江东岸，一列282次客车由衡阳北上，一匹驮着炮架的战马被震耳的汽笛声惊怒，闯上铁轨。列车与战马相距只有四十多米，一场灾难眼看无法避免了。欧阳海飞快地跃上铁路，抢在列车前面，用尽全身力气将战马推出铁轨。列车和旅客得救了，但是，欧阳海却被撞倒在列车的车轮下英勇地牺牲了。欧阳海生前有句名言：“如果需要为共产主义的理想而牺牲，我们每一个人都应该，也可以做到——脸不变色，心不跳”。