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词条 《四季进补粥》
释义

四季进补粥 内容简介

食粥保健与防治疾病,在我国有着悠久的历史,而且内容十分丰富。历代著述甚多,如宋代诗人陆游对粥更是赞誉不绝,他在《食继诗》中写道:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”本书收集的粥方,多参考古今有关食疗、药膳、养生的专著,结合中医药以及现代营养学有关知识编写而成,每款粥均注明采用的原料、烹煮方法以及功用说明。

四季进补粥 本书目录

一、春季进补粥

(一)烹煮类

(二)煲仔类

(三)沙锅类

……

二、夏季进初粥

(一)烹煮类

(二)煲仔类

(三)沙锅类

……

三、秋季进补粥

(一)烹煮类

(二)煲仔类

(三)沙锅类

……

四、冬季进补粥

(一)烹煮类

(二)煲仔类

……

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更新时间:2024/12/19 5:57:26