词条 | 越活越年轻 |
释义 | § 越活越年轻 作者:(美)陈益明,(日)出村博 著,杨荣强 译 出版社:中信出版社 出版日期:2006-12-1 ISBN:7508607503 字数:255000 印次:1 版次:1 纸张:胶版纸 定价:35 元 § 内容提要 60岁的年龄,40岁的身心?时至今日,越活越年轻已不再是梦想! 衰老是一种可以治疗的疾病!美日两大抗衰老大师通过研究发现:衰老这种自然的生理现象,并非一个无法逆转的过程。只要掌握正确的方法,人类不但可以延缓衰老,健康长寿,还能“返老还童”,恢复年轻时的生理机能,“老”得有品质。 本书全面、系统地介绍了荷尔蒙家族的方方面面,帮助读者了解全面荷尔蒙基因疗法的知识与方法,有效地延缓衰老,永葆青春与健康。 § 作者简介 陈益明 博士,康健预防医学中心荣誉顾问,美国棕榈泉生命延长研究院院长,美国大学加勒比海分校医学院医学博士,美国西南大学法学院法学博士,美国神经科、整形外科、复健科专科医师,Dr.Edmund Chein是第一位研究抗衰老疗法医学而有成就的专家,享有「美国抗衰老之父」的美誉。 § 编辑推荐 延缓衰老、永荷青春的荷尔蒙圣经中文版。 美日两大抗衰老大师,联手助您青春不老! 全美长寿医学及抗衰老之父,日本内分泌医学首席学者。 控制年龄与身心的世界畅销书。 过去,科学家们相信人体荷尔蒙指标下降是由人体衰老造成的,现在我们知道,其实恰恰相反:是由于荷尔蒙指标下降所以人才会衰老。 为什么我们一定要等到生命了才去找医生呢?如果我们能够在身体健康时就先看医生,由医生根据个人的身体健康状况提供日常保健的方法,就可以让我们的身体一直维持在最佳状态。 我希望由这本书让大家了解,衰老是一种可以经由治疗而得到改善的疾病,年龄突显的只是萃炼人生后所累积的丰富智慧,而无损健康。——陈益明。 § 目录 译者序 追求卓越的生活品质 自序 您可以让时间走得慢 第1章 渴望青春 跑得快一点,老得慢一点 对青春的渴望 改变人类的平均寿命 染色体尾端之端粒:其中一块失踪的拼图 完全荷尔蒙基因疗法 衰老是一种疾病 第2章 自然、神奇的荷尔蒙 身体内部的交响乐团 微妙的平衡 一项已经证实的理论:荷尔蒙的平衡 第3章 荷尔蒙与我们的情绪 爱与创造力的多巴胺 去甲肾上腺素与人的斗志 肾上腺素的优缺点 血清素 褪黑激素 脑啡 第4章 荷尔蒙与健康的身体 下视岳:荷尔蒙的作曲者 脑下垂体:荷尔蒙的指挥家 身体其他器官所制造的荷尔蒙 性腺激素与性能力 荷尔蒙失衡与疾病 荷尔蒙接受器失调 第5章 衰老是一种疾病 你真正的年龄是多少? 判断你的生理年龄 后续追踪测试 生理年龄测试实例 你不必再等待 第6章 人体主要的荷尔蒙 生长激素的分泌 衡量生长激素 人体对生长激素的需要 生长激素的缺乏 我们从何处取得生长激素? 生长激素的早期研究 下一波潮流 最新的研究 第7章 生长激素的生成与维护 第8章 生长激素辅助疗法在疾病方面的应用 第9章 生长激素、类胰岛素生长因子-1与癌症 第10章 如何运用生长激素的力量 第11章 生长激素的禁忌与滥用 第12章 完全荷尔蒙基因疗法 第13章 寻找专业医生 第14章 吃出年轻,吃出健康 第15章 健脑良方 第16章 未来的愿景 |
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