§ 原料：
莲子肉20克，山药20克，扁豆20克，芡实20克。
§ 用法：
莲子肉、扁豆、芡实分别洗净；山药洗净，切成片。同置锅中，加清水700毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
§ 功效：
补心益脾。
§ 主治：
早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，面色不华者。
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