词条 | 《图解截拳道训练教程》 |
释义 | 图解截拳道训练教程 内容简介 本书是作者在多年从事截拳道教学、训练和研究的基础上写成的。为真实、形象地展示截拳道功夫的我采,书中特以照片图解的方式,向读者系统的介绍了截拳道的功夫、技法、实战攻防等训练方法,本书图示边贯清晰,文字简练易懂,可为广大截拳道爱好者提供较全面的学练指导。 图解截拳道训练教程 本书目录 绪言 第一章截拳道拳理及应用要诀 第二章素质训练 第三章精神修炼 第四章基础训练 第五章实战技术训练 第六章战术训练 第七章训练疑难问答 附录一李小龙其人 附录二李小龙简历 图解截拳道训练教程 文章节选 李小龙早年也是投身于中国传统武术修炼的一员,可后来由一于多次的亲身实战使他对自己所热衷的拳法产生了怀疑。他认为,由初学到能在实战中随心所欲地战胜对手,就似从一点走向另一点的道理一样。 |
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