词条 | 炒乳扇丝 |
释义 | 炒乳扇丝 § 炒乳扇丝 原料 原 料: 主料:乳扇60克,韭菜薹30克,猪里脊肉120克,水发冬菇3个,青辣椒2只,红辣椒1只。调料:(1)盐2/3茶匙,淀粉1茶匙。(2)高汤1/3碗,糖1/3茶匙,猪油2碗。 § 炒乳扇丝的做法 制法: (1)将乳扇用湿纱布包裹约20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切成韭菜叶宽的丝,韭菜薹和青、红辣椒切成段,猪里脊肉切成丝。 (2)猪里脊肉丝盛入碗内,放入淀粉、盐拌匀。 (3)锅烧热,加入猪油2碗,待油烧到三分热时放入肉丝,捞起沥干。 (4)炒锅内留猪油一大匙,将韭菜薹、青辣椒、红辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝拌炒,用高汤、糖和淀粉勾芡,起锅装入盘中即成。 |
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