§ 描述
用宽布腰带一条，比赛双方脚对脚伸直腿坐在地上，将结好扣的布带套在两人的脖颈上，双 手按各自的大腿。比赛开始，各自用力后仰，努力把对方拉起，被拉起臀部离地者为败。颈力赛同扳棍一样，不得分腿、斜倒。
扳棍和颈力赛是达斡尔族传统的有民族特色的体育活动，也是简便易行、男女老幼皆宜的 体育项目，在任何场合下，均可随时进行。
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