来源：《饮食辨录》 基本特点： 收涩固精，止遗固泄。

基本材料：金樱子30g，粳米50g，食盐少许。

制法：金樱子洗净，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮１０分钟，滤去渣，药汁与粳米同煮为粥，再加入食盐少许拌匀调味即成。

功效：收涩固精，止遗固泄。

用法：每日１次，晚上睡前温服。

应用：适用于脾肾不足，下元不固所致的神疲乏力，腰膝酸软，滑精遗精，尿频遗尿，女子带下、阴挺，以及久泻脱肛等。

注意：本方收涩作用显著，非属滋补之品，不可无故服之。凡属实证及兼外感者，不宜服用。