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关于中国健身在线

中国健身在线 爱生活，爱运动，就来中国健身在线---最专业的健身健美,减肥瘦身技术指导和交流网站!

健身 健美 减肥 瘦身 美体爱好者的开心网，最专业的健身健美,减肥瘦身技术学习和交流平台。健身技术大众交流平台！

网站宗旨

中国健身在线网站的核心是以专业的健身技术指导和交流为宗旨!中国健身在线倡导从运动和营养两个方面来综合干预，达到合适的个人体重，拥有标准的体型，进而促进全身心的健康和美。对体重、对健康的综合管理流程包括：体质测试、运动和营养处方干预、监控反馈等。

中国健身在线致力于以互联网为平台，整合最好的健身健康资讯，传播最新的健身健康理念。以专业的健身技术指导和交流为宗旨!其功能强大的在线咨询与论坛等互动类产品，为用户带来全方位的在线健身信息服务。

服务对象

1． 运动与健身人群

狭义的健身（含健美）主要指通过力量训练，有氧训练以及合理营养达到身材健美、身心愉悦的目的。这类人群在条件允许的情况下一般会选择去健身俱乐部。通常所说的健身包括多种方式，如登山、跑步、游泳，做力量训练等。这类人群一般希望拥有更强的运动能力，更健美的身体，对运动素质、体型都非常关注。运动健身人群是中国健身在线最初设立时候的核心群体，也是中国健身在线目前所拥有会员的主流。

2． 减肥与塑身人群

目前中国有大量的超重人群，越来越多的人，尤其是女性积极关注减肥问题，还有一部分极瘦人群需要增肥。这类人群主要追求的是体型美的目标。他们希望通过合理的手段，使自己的体型更加标准，从而增强自信，也增强体质。

3． 亚健康人群

亚健康是白领上班族、公务员等面临的一个严重问题，也是现代社会面临的重大挑战。这些人群通常有如下症状：易疲劳，失眠，精力不集中，免疫力低下，抑郁，肥胖，高血压、高血脂、高血糖、腰酸腿疼，骨质疏松等。他们的目的是减压，调节身心情绪，使自己精力充沛，身体年轻有活力，工作上劲头十足，同时消除一些慢性健康隐患，延缓机体功能衰退。

4． 体质需改善的青少年人群

青少年体质每况愈下已经成为国家政治的大问题，并引起中央高度重视。青少年面临的问题主要是肥胖，各项身体素质下降以及身体指标发育不良等，最典型的如“ 小胖墩”和“豆芽菜”等身体形态发育不良的青少年。他们的父母、老师都非常关注他们的体质状况,希望主要从科学训练、合理营养的角度出发，提高身体素质，也希望他们能顺利地通过教育部门组织的各种体育测试，或者在青少年运动会上获得好的成绩。

如何服务

中国健身在线的核心是以专业的健身技术指导和交流为宗旨!我们倡导从运动和营养两个方面来综合干预，达到合适的个人体重，拥有标准的体型，进而促进全身心的健康和美。对体重、对健康的综合管理流程包括：体质测试、运动和营养处方干预、监控反馈等。

中国健身在线关注体重问题、减肥问题，给网友提供体重日志、减肥日志等服务，引导他们科学运动、合理营养，并通过网上的工具合理的评估自己的体型情况，监控减肥（或增肥，塑身）进程，与教练、其他朋友交换心得经验以求共同进步。

中国健身在线将建立一个科学的知识库，系统的介绍、分析和总结运动、营养以及其他健康相关的知识。通过知识库，来使我们的客户全面掌握相关的健康知识，逐渐具备科学的健康意识。

中国健身在线通过教练、网站在线指导工具，网友在线活动等多种网络服务来强化网友间的经验分享、互动交流，形成良好的互动氛围。